Trainingsbeginn: 18:38:47 Uhr

Trainingsdauer: 01:31:57 Std.

Dauer in Bewegung: 01:31:59 Std.

Dauer mit Leistung: 01:31:59 Std.

Distanz: 45.13 km

Geschwindigkeit: 29.4 / 46.5 km/h

Pace: 2:02/km / 1:17/km

Höhenmeter: 539 m

Leistung (Watt): 215 / 360 W

Normalisierte Leistung: 216 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.76

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 1267 kCal

Sportart: ERGO

Bereich: SPORT

Material: Daum ergo_bike 8i Premium