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Trainingseinheit

hauptst Mann » Trainingstagebuch

17:09:42 Uhr

00:37:48 Std.

00:37:48 Std.

5.55 km

8.8 / 12.9 km/h

6:49/km / 4:39/km

45 m

ziemlich einfach (4 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

inov-8 Roclite 320

Wolkig bei 6 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


langsam

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