Trainingsbeginn: 16:41:55 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:23 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:23 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:23 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:25 Std.

Herzfrequenz: 131 / 168 bpm

Training Impulse:

Distanz: 37.44 km

Geschwindigkeit: 29.8 / 40.6 km/h

Pace: 2:0/km / 1:28/km

Höhenmeter: 586 m

Trittfrequenz: 102 / 133 U/min

Leistung (Watt): 153 / 260 W

Normalisierte Leistung: 179 W [1.17]

Intensitäts Faktor: 0.90

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 767 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining