Trainingsbeginn: 12:52:07 Uhr

Trainingsdauer: 01:01:46 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:50 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:01:00 Std.

Dauer mit Leistung: 01:01:47 Std.

Distanz: 25.86 km

Geschwindigkeit: 25.4 / 62.2 km/h

Pace: 2:21/km / 0:57/km

Höhenmeter: 490 m

Trittfrequenz: 76 / 133 U/min

Leistung (Watt): 209 / 1000 W

Normalisierte Leistung: 240 W [1.15]

Intensitäts Faktor: 1.33

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 823 kCal

Sportart: ergobike

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Indoor bei 22 ° C