schalck Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

05:35:16 Uhr

00:57:20 Std.

00:53:10 Std.

19.64 km

20.6 / 41.5 km/h

2:54/km / 1:26/km

249 m

ziemlich einfach (4 / 10)

450 kCal

Radfahren

Ausdauertraining

E-MTB

Wolkig bei 9 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Nach der Nachtschicht

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