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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Berge Mann » Trainingstagebuch

14:10:00 Uhr

02:04:48 Std.

125 / 158 bpm

60.2 km

28.9 / 42.6 km/h

2:04/km / 1:24/km

82 m

97 / 120 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

1031 kCal

Ausdauertraining

Wolkig bei 11 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Z2 118-132

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