16:00:00 Uhr
00:33:00 Std.
5.7 km
10.5 km/h
5:42/km
hart (6 / 10)
Laufen
Ausdauertraining
NB Minimus Road
Indoor bei 0 ° C
Trainingsbemerkung
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hart (6/10)
Laufband: HügelLauf (1,5-10,5%)
E: 5min
T: 28min