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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

blocki87 Mann » Trainingstagebuch

01:04:16 Std.

144 / 169 bpm

13.03 km

12.2 / 17.5 km/h

4:55/km / 3:25/km

sehr hart (7 / 10)

840 kCal

Laufen

Kraftausdauer

Indoor bei 0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

Keine weitere Bemerkung

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