Trainingsbeginn: 17:49:07 Uhr

Trainingsdauer: 00:56:54 Std.

Dauer in Bewegung: 00:56:54 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:56:54 Std.

Herzfrequenz: 96 / 158 bpm

Training Impulse:

Distanz: 18.8 km

Geschwindigkeit: 19.8 / 23.8 km/h

Pace: 3:01/km / 2:31/km

Trittfrequenz: 65 / 93 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 379 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Rollentraining

Material: Rollenrennrad Giant/Rollentrainer Elite

Wetter: Indoor bei 0 ° C