Trainingsbeginn: 18:20:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:08:59 Std.

Herzfrequenz: 78 / 93 bpm

Training Impulse:

Distanz: 3.1 km

Geschwindigkeit: 20.7 / 53.6 km/h

Pace: 2:53/km / 1:07/km

Höhenmeter: 38 m

Trittfrequenz: 60 / 69 U/min

Leistung (Watt): 92 / 157 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 47 kCal

Bereich: Allgemeine Athletik

Material: RR Yahee Rolle

Wetter: Indoor bei 0 ° C