Trainingsbeginn: 13:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:00 Std.

Herzfrequenz: 138 / 178 bpm

Training Impulse:

Distanz: 54.8 km

Geschwindigkeit: 27.4 km/h

Pace: 2:11/km

Höhenmeter: 1089 m

Trittfrequenz: 67 U/min

Leistung (Watt): 158 / 320 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1089 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Cannondale BLACKY

Wetter: Indoor bei 0 ° C