Trainingsdauer: 00:29:29 Std.

Herzfrequenz: 138 / 163 bpm

Training Impulse:

Distanz: 5.65 km

Geschwindigkeit: 11.5 / 21 km/h

Pace: 5:13/km / 2:51/km

Höhenmeter: 15 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 417 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Wolkig bei 0 ° C