schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

20:01:35 Uhr

00:58:42 Std.

00:58:00 Std.

00:58:42 Std.

141 / 158 bpm

17.32 km

17.8 / 32.9 km/h

3:22/km / 1:49/km

186 m

86 / 106 U/min

sehr leicht (3 / 10)

650 kCal

Fahrrad

Ausdauertraining

Rasanter Rohlfi

Goethestr. - Walheim - ueber Vennbahnweg

Wolkig bei 6 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Aachen; über Vennbahnweg nach Hause;

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