schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

10:00:26 Uhr

00:36:29 Std.

00:36:08 Std.

00:36:29 Std.

130 / 150 bpm

12.56 km

20.7 / 37.5 km/h

2:53/km / 1:36/km

95 m

89 / 102 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

343 kCal

Fahrrad

Ausdauertraining

Rasanter Rohlfi

Wolkig bei -1 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Aachen; über Prämienstr. und Monschauer Str. zur Arbeit;

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