Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (18)
19:16:02 Uhr
01:02:33 Std.
01:00:56 Std.
01:02:03 Std.
133 / 153 bpm
17.3 km
16.6 / 28.5 km/h
3:36/km / 2:06/km
199 m
86 / 111 U/min
ziemlich einfach (4 / 10)
596 kCal
Fahrrad
Ausdauertraining
Rasanter Rohlfi
Goethestr. - Walheim - ueber Vennbahnweg
Wolkig bei 2 ° C
Leise Brise (2 Bft)
Trainingsbemerkung
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ziemlich einfach (4/10)
Aachen; über Vennbahnweg nach Hause;