Trainingsbeginn: 07:54:05 Uhr

Trainingsdauer: 00:00:00 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 19:37:17 Std.

Dauer mit Leistung: 01:25:04 Std.

Herzfrequenz: 122 / 130 bpm

Distanz: 45.05 km

Geschwindigkeit: 0.1 km/h

Pace: 10:0:0/km

Trittfrequenz: 181 / 182 U/min

Leistung (Watt): 58 / 150 W

Normalisierte Leistung: 3994 W [68.86]

Intensitäts Faktor: 13.36

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 65535 kCal

Sportart: Ergometer 2019

Bereich: Ergometer Programm 04

Material: Ergometer

Wetter: 33 ° C