Trainingsbeginn: 08:45:00 Uhr

Trainingsdauer: 02:13:13 Std.

Herzfrequenz: 127 / 153 bpm

Training Impulse:

Distanz: 62.78 km

Geschwindigkeit: 28.3 / 47.6 km/h

Pace: 2:07/km / 1:15/km

Höhenmeter: 227 m

Trittfrequenz: 93 / 122 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1118 kCal

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Wolkig bei 2 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)