Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (18)
09:24:39 Uhr
00:47:12 Std.
00:46:24 Std.
00:46:47 Std.
130 / 146 bpm
17.46 km
22.3 / 36.2 km/h
2:41/km / 1:39/km
72 m
90 / 103 U/min
ziemlich einfach (4 / 10)
442 kCal
Fahrrad
Ausdauertraining
Rasanter Rohlfi
Sonnig, heiter bei 4 ° C
Schwache Brise (3 Bft)
Trainingsbemerkung
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ziemlich einfach (4/10)
Aachen; Fahrt über Vennbahnweg zur Arbeit;