Trainingsbeginn: 10:15:51 Uhr

Trainingsdauer: 00:48:09 Std.

Dauer in Bewegung: 00:48:04 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:48:02 Std.

Dauer mit Leistung: 00:48:10 Std.

Herzfrequenz: 116 / 135 bpm

Training Impulse:

Distanz: 23.56 km

Geschwindigkeit: 29.4 / 58 km/h

Pace: 2:02/km / 1:02/km

Höhenmeter: 135 m

Trittfrequenz: 50 / 97 U/min

Leistung (Watt): 150 / 673 W

Normalisierte Leistung: 172 W [1.15]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 478 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining