Trainingsbeginn: 18:01:52 Uhr

Trainingsdauer: 01:01:02 Std.

Dauer in Bewegung: 01:01:02 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:01:02 Std.

Dauer mit Leistung: 01:01:02 Std.

Herzfrequenz: 142 / 165 bpm

Training Impulse:

Distanz: 26.12 km

Geschwindigkeit: 25.7 / 30.8 km/h

Pace: 2:20/km / 1:56/km

Trittfrequenz: 87 / 106 U/min

Leistung (Watt): 153 / 252 W

Normalisierte Leistung: 176 W [1.15]

Intensitäts Faktor: 0.77

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 559 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 19.7 ° C