Trainingsbeginn: 15:36:29 Uhr

Trainingsdauer: 00:33:33 Std.

Dauer in Bewegung: 00:33:34 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:33:34 Std.

Dauer mit Leistung: 00:33:34 Std.

Herzfrequenz: 108 / 143 bpm

Training Impulse:

Distanz: 15.1 km

Geschwindigkeit: 26.9 / 59.6 km/h

Pace: 2:13/km / 1:0/km

Höhenmeter: 238 m

Trittfrequenz: 50 / 99 U/min

Leistung (Watt): 203 / 730 W

Normalisierte Leistung: 215 W [1.06]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 439 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining