Trainingsbeginn: 19:50:05 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:08 Std.

Dauer in Bewegung: 00:58:50 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:08 Std.

Herzfrequenz: 137 / 154 bpm

Training Impulse:

Distanz: 17.48 km

Geschwindigkeit: 17.5 / 31.5 km/h

Pace: 3:25/km / 1:54/km

Höhenmeter: 199 m

Trittfrequenz: 84 / 101 U/min

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 625 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Rasanter Rohlfi

Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Vennbahnweg

Wetter: Wolkig bei 6 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)