schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

09:12:09 Uhr

01:05:50 Std.

00:49:02 Std.

01:05:50 Std.

115 / 143 bpm

17.43 km

19 / 40.1 km/h

3:09/km / 1:29/km

78 m

92 / 105 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

456 kCal

Fahrrad

Ausdauertraining

Rasanter Rohlfi

Regen bei 5 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Aachen; Fahrt über Vennbahnweg zur Arbeit;

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