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Trainingseinheit

hauptst Mann » Trainingstagebuch

19:22:09 Uhr

01:16:30 Std.

01:17:17 Std.

25.18 km

19.7 / 34.8 km/h

3:02/km / 1:43/km

171 m

etwas härter (5 / 10)

Radln

Ausdauertraining

Stark bewölkt bei 8 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


locker, 2 Etappen

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