Trainingsbeginn: 19:12:40 Uhr

Trainingsdauer: 00:21:00 Std.

Dauer in Bewegung: 00:20:57 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:20:51 Std.

Herzfrequenz: 143 / 168 bpm

Training Impulse:

Distanz: 3.34 km

Geschwindigkeit: 9.6 / 11.2 km/h

Pace: 6:15/km / 5:21/km

Höhenmeter: 28 m

Trittfrequenz: 74 / 77 U/min

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 263 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics GT2000 5

Wetter: Stark bewölkt bei 9 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)