Trainingsbeginn: 19:03:43 Uhr

Trainingsdauer: 00:59:37 Std.

Dauer in Bewegung: 00:58:46 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:59:19 Std.

Herzfrequenz: 132 / 149 bpm

Training Impulse:

Distanz: 17.46 km

Geschwindigkeit: 17.6 / 36.1 km/h

Pace: 3:24/km / 1:39/km

Höhenmeter: 191 m

Trittfrequenz: 89 / 108 U/min

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 561 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Rasanter Rohlfi

Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Vennbahnweg

Wetter: Sonnig, heiter bei 6 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)