Trainingsbeginn: 11:12:57 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:36 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:37 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:37 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:37 Std.

Herzfrequenz: 140 / 176 bpm

Training Impulse:

Distanz: 36.87 km

Geschwindigkeit: 29.3 / 38.5 km/h

Pace: 2:02/km / 1:33/km

Höhenmeter: 576 m

Trittfrequenz: 98 / 107 U/min

Leistung (Watt): 147 / 240 W

Normalisierte Leistung: 174 W [1.18]

Intensitäts Faktor: 0.87

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 741 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining