schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

09:12:36 Uhr

00:48:36 Std.

00:46:55 Std.

00:47:54 Std.

136 / 158 bpm

17.48 km

21.6 / 39.3 km/h

2:46/km / 1:31/km

83 m

94 / 115 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

512 kCal

Fahrrad

Ausdauertraining

Rasanter Rohlfi

Sonnig, heiter bei 2 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Aachen; Fahrt über Vennbahnweg zur Arbeit;

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