Trainingsbeginn: 18:17:03 Uhr

Trainingsdauer: 01:17:28 Std.

Dauer in Bewegung: 00:58:49 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:17:28 Std.

Herzfrequenz: 120 / 146 bpm

Training Impulse:

Distanz: 17.49 km

Geschwindigkeit: 13.6 / 31.3 km/h

Pace: 4:24/km / 1:55/km

Höhenmeter: 195 m

Trittfrequenz: 95 / 121 U/min

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 590 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Rasanter Rohlfi

Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Vennbahnweg

Wetter: Sonnig, heiter bei 15 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)