schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

09:53:32 Uhr

00:46:50 Std.

00:46:12 Std.

00:46:50 Std.

126 / 147 bpm

17.45 km

22.4 / 40.6 km/h

2:40/km / 1:28/km

73 m

92 / 109 U/min

etwas härter (5 / 10)

402 kCal

Fahrrad

Ausdauertraining

Rasanter Rohlfi

Sonnig, heiter bei 9 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Aachen; Fahrt über Vennbahnweg zur Arbeit;

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