Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (18)
09:53:32 Uhr
00:46:50 Std.
00:46:12 Std.
00:46:50 Std.
126 / 147 bpm
17.45 km
22.4 / 40.6 km/h
2:40/km / 1:28/km
73 m
92 / 109 U/min
etwas härter (5 / 10)
402 kCal
Fahrrad
Ausdauertraining
Rasanter Rohlfi
Sonnig, heiter bei 9 ° C
Schwache Brise (3 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
Aachen; Fahrt über Vennbahnweg zur Arbeit;