Trainingsbeginn: 18:51:42 Uhr

Trainingsdauer: 01:03:32 Std.

Dauer in Bewegung: 01:02:37 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:03:22 Std.

Herzfrequenz: 122 / 148 bpm

Training Impulse:

Distanz: 17.86 km

Geschwindigkeit: 16.9 / 30.3 km/h

Pace: 3:33/km / 1:58/km

Höhenmeter: 191 m

Trittfrequenz: 85 / 97 U/min

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 478 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Rasanter Rohlfi

Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Vennbahnweg

Wetter: Wolkig bei 12 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)