Trainingsbeginn: 19:21:43 Uhr

Trainingsdauer: 01:03:51 Std.

Dauer in Bewegung: 01:02:59 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:03:51 Std.

Herzfrequenz: 127 / 163 bpm

Training Impulse:

Distanz: 17.81 km

Geschwindigkeit: 16.8 / 29.3 km/h

Pace: 3:34/km / 2:02/km

Höhenmeter: 194 m

Trittfrequenz: 89 / 107 U/min

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 603 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Rasanter Rohlfi

Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Vennbahnweg

Wetter: Wolkig bei 13 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)