Trainingsdauer: 01:31:41 Std.

Herzfrequenz: 163 / 176 bpm

Training Impulse:

Distanz: 21.09 km

Geschwindigkeit: 13.8 / 17 km/h

Pace: 4:20/km / 3:31/km

Höhenmeter: 115 m

Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10)

Kalorien: 1538 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Pacing

Wetter: Wolkig bei 0 ° C