Trainingsbeginn: 09:34:37 Uhr

Trainingsdauer: 01:47:36 Std.

Dauer in Bewegung: 01:47:16 Std.

Herzfrequenz: 144 / 199 bpm

Training Impulse:

Distanz: 21.03 km

Geschwindigkeit: 11.7 / 27.7 km/h

Pace: 5:07/km / 2:09/km

Höhenmeter: 134 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Stark bewölkt bei 0 ° C