Trainingsbeginn: 15:20:13 Uhr

Trainingsdauer: 00:50:03 Std.

Dauer in Bewegung: 00:50:04 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:50:04 Std.

Dauer mit Leistung: 00:50:04 Std.

Herzfrequenz: 119 / 140 bpm

Training Impulse:

Distanz: 22.81 km

Geschwindigkeit: 27.3 / 47.6 km/h

Pace: 2:11/km / 1:15/km

Höhenmeter: 388 m

Trittfrequenz: 67 / 99 U/min

Leistung (Watt): 184 / 370 W

Normalisierte Leistung: 193 W [1.05]

Intensitäts Faktor: 1.07

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 605 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro