Trainingsbeginn: 19:47:44 Uhr

Trainingsdauer: 01:04:39 Std.

Dauer in Bewegung: 01:03:29 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:04:39 Std.

Herzfrequenz: 129 / 150 bpm

Training Impulse:

Distanz: 17.83 km

Geschwindigkeit: 16.6 / 29.2 km/h

Pace: 3:36/km / 2:03/km

Höhenmeter: 199 m

Trittfrequenz: 89 / 101 U/min

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 569 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Rasanter Rohlfi

Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Vennbahnweg

Wetter: Regen bei 14 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)