PetraSchuster Frau Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

17:55:29 Uhr

01:24:30 Std.

01:25:32 Std.

153 / 188 bpm

10.74 km

7.6 / 15.4 km/h

7:53/km / 3:53/km

57 m

etwas härter (5 / 10)

665 kCal

03 Joggen

Ausdauertraining

Laufschuhe BIKILA EVO blau

LGA Indoor

Indoor bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


LGA Indoor 14 Runden à 767 Meter.
308 Stufen rauf und wieder runter (= 616 Stufen insgesamt)

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