Trainingsbeginn: 15:39:07 Uhr

Trainingsdauer: 01:19:57 Std.

Dauer in Bewegung: 01:18:50 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:08:45 Std.

Dauer mit Leistung: 01:08:34 Std.

Herzfrequenz: 131 / 164 bpm

Training Impulse:

Distanz: 38.62 km

Geschwindigkeit: 29.4 / 47.8 km/h

Pace: 2:02/km / 1:15/km

Höhenmeter: 111 m

Trittfrequenz: 94 / 114 U/min

Leistung (Watt): 150 / 663 W

Normalisierte Leistung: 174 W [1.16]

Intensitäts Faktor: 0.79

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 592 kCal

Sportart: Rennvelo

Bereich: Ausdauertraining

Material: Price Aero

Wetter: 14.2 ° C