Trainingsbeginn: 20:18:10 Uhr

Trainingsdauer: 00:58:01 Std.

Dauer in Bewegung: 00:57:42 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:58:01 Std.

Herzfrequenz: 138 / 157 bpm

Training Impulse:

Distanz: 17.9 km

Geschwindigkeit: 18.6 / 32.6 km/h

Pace: 3:13/km / 1:50/km

Höhenmeter: 200 m

Trittfrequenz: 85 / 97 U/min

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 618 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Rasanter Rohlfi

Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Vennbahnweg

Wetter: Wolkig bei 14 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)