Trainingsbeginn: 14:42:48 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:35 Std.

Dauer in Bewegung: 02:00:32 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:00:33 Std.

Dauer mit Leistung: 02:00:37 Std.

Herzfrequenz: 137 / 157 bpm

Training Impulse:

Distanz: 34.98 km

Geschwindigkeit: 17.4 / 46.2 km/h

Pace: 3:26/km / 1:17/km

Höhenmeter: 1979 m

Trittfrequenz: 99 / 108 U/min

Leistung (Watt): 133 / 170 W

Normalisierte Leistung: 140 W [1.05]

Intensitäts Faktor: 0.70

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1061 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining