Trainingsbeginn: 21:07:57 Uhr

Trainingsdauer: 00:58:16 Std.

Dauer in Bewegung: 00:57:51 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:58:16 Std.

Herzfrequenz: 135 / 149 bpm

Training Impulse:

Distanz: 17.56 km

Geschwindigkeit: 18.1 / 36.4 km/h

Pace: 3:18/km / 1:38/km

Höhenmeter: 182 m

Trittfrequenz: 89 / 114 U/min

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 573 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Rasanter Rohlfi

Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Vennbahnweg

Wetter: Wolkig bei 18 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)