Trainingsbeginn: 17:39:34 Uhr

Trainingsdauer: 01:43:50 Std.

Dauer in Bewegung: 01:34:46 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:19:52 Std.

Dauer mit Leistung: 01:17:41 Std.

Herzfrequenz: 118 / 170 bpm

Training Impulse:

Distanz: 36.02 km

Geschwindigkeit: 22.8 / 56.9 km/h

Pace: 2:37/km / 1:03/km

Höhenmeter: 527 m

Trittfrequenz: 69 / 105 U/min

Leistung (Watt): 119 / 367 W

Normalisierte Leistung: 165 W [1.39]

Intensitäts Faktor: 0.72

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 675 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 12 ° C