Trainingsbeginn: 15:45:30 Uhr

Trainingsdauer: 01:22:45 Std.

Dauer in Bewegung: 01:21:57 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:22 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:17 Std.

Herzfrequenz: 122 / 171 bpm

Training Impulse:

Distanz: 38.66 km

Geschwindigkeit: 28.3 / 47.6 km/h

Pace: 2:07/km / 1:15/km

Höhenmeter: 120 m

Trittfrequenz: 93 / 115 U/min

Leistung (Watt): 128 / 673 W

Normalisierte Leistung: 137 W [1.07]

Intensitäts Faktor: 0.62

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 439 kCal

Sportart: Rennvelo

Bereich: Ausdauertraining

Material: Price Aero

Wetter: 13.2 ° C