Trainingsbeginn: 15:07:39 Uhr

Trainingsdauer: 00:43:32 Std.

Dauer in Bewegung: 00:43:30 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:43:29 Std.

Dauer mit Leistung: 00:43:33 Std.

Herzfrequenz: 116 / 128 bpm

Training Impulse:

Distanz: 20.33 km

Geschwindigkeit: 28 / 59.6 km/h

Pace: 2:08/km / 1:0/km

Höhenmeter: 192 m

Trittfrequenz: 49 / 99 U/min

Leistung (Watt): 178 / 790 W

Normalisierte Leistung: 192 W [1.08]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 505 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining