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Trainingseinheit

hauptst Mann » Trainingstagebuch

17:52:38 Uhr

00:53:44 Std.

00:51:31 Std.

8.28 km

9.5 / 12.9 km/h

6:18/km / 4:39/km

72 m

ziemlich einfach (4 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Hoka Clifton

Wolkig bei 15 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


lockerer Feierabendlauf

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