Trainingsbeginn: 18:56:09 Uhr

Trainingsdauer: 00:57:37 Std.

Dauer in Bewegung: 00:56:57 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:57:25 Std.

Herzfrequenz: 135 / 151 bpm

Training Impulse:

Distanz: 17.56 km

Geschwindigkeit: 18.3 / 38.6 km/h

Pace: 3:16/km / 1:33/km

Höhenmeter: 189 m

Trittfrequenz: 93 / 136 U/min

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 572 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Rasanter Rohlfi

Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Vennbahnweg

Wetter: Stark bewölkt bei 17 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)