Trainingsbeginn: 18:50:21 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:26 Std.

Dauer in Bewegung: 00:59:33 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:25 Std.

Herzfrequenz: 135 / 150 bpm

Training Impulse:

Distanz: 17.57 km

Geschwindigkeit: 17.5 / 32.7 km/h

Pace: 3:25/km / 1:50/km

Höhenmeter: 190 m

Trittfrequenz: 91 / 109 U/min

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 591 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Rasanter Rohlfi

Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Vennbahnweg

Wetter: Sonnig, heiter bei 19 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)