Trainingsbeginn: 10:02:22 Uhr

Trainingsdauer: 01:06:25 Std.

Dauer in Bewegung: 01:06:27 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:06:27 Std.

Dauer mit Leistung: 01:06:27 Std.

Distanz: 23.8 km

Geschwindigkeit: 21.5 / 41.6 km/h

Pace: 2:47/km / 1:26/km

Höhenmeter: 477 m

Trittfrequenz: 78 / 101 U/min

Leistung (Watt): 163 / 185 W

Normalisierte Leistung: 169 W [1.04]

Intensitäts Faktor: 0.77

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 709 kCal

Sportart: Ergometer