WalterWeiss » Trainingstagebuch
09:06:52 Uhr
02:11:17 Std.
02:10:18 Std.
02:04:27 Std.
132 / 151 bpm
51.45 km
23.7 / 40.5 km/h
2:31/km / 1:28/km
168 m
83 / 110 U/min
hart (6 / 10)
1020 kCal
Rad 2019
Grundlagetraining 1
Specialiced Mens Diverge Comp E5
Wolkig bei 12.5 ° C
Mäßige Brise (4 Bft)
Trainingsbemerkung
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hart (6/10)
der erste Ausfahrt mit dem Dripack