Trainingsbeginn: 16:25:36 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:20 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:19 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:18 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:21 Std.

Herzfrequenz: 127 / 170 bpm

Training Impulse:

Distanz: 27.56 km

Geschwindigkeit: 27.4 / 38.6 km/h

Pace: 2:11/km / 1:33/km

Höhenmeter: 520 m

Trittfrequenz: 97 / 134 U/min

Leistung (Watt): 138 / 285 W

Normalisierte Leistung: 160 W [1.16]

Intensitäts Faktor: 0.80

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 557 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining